АЙКИДО
Айкидо в современном виде зародилось в Японии в начале 20 века. И уже в 50- х годах приобрело популярность во всем мире. Это боевое искусство отличается от всех японских единоборств выраженным оборонительным характером, отсутствием соревнований и методикой тренировок, подходящий практически под любой возраст, пол и физические возможности.
Основной принцип айкидо - использование энергии атакующего против него самого, а методика тренировок и технический арсенал такой, что позволяет работать против 2-х, 3-х и более противников.
В нашем клубе изучается стиль айкидо Айкикай. Несмотря на явную оборонительную направленность, мы в нашем клубе уделяем и особое внимание атакующим техникам. Основная ударная техника, которую мы изучаем, используется в традиционном и спортивном карате.
Основная методика тренировок айкидо в нашем клубе расчитана на детей от 5 до 10 лет.
По мере увеличения возраста занимающихся будут открываться дополнительные группы. Следите за новостями на нашем сайте.
КАРАТЕ
Современное традиционное карате, зародившись в Японии в начале 20 века, приобрело огромную популярность по всему миру. Сейчас в мире существует более сотни различных направлений карате, но только традиционное карате сохранило традиции и дух настоящего карате. Наш клуб приверженец именно традиционного направления, с глубоким изучением техник и принципов стиля Шотокан. Но мы также уделяем большое внимание и спортивному направлению, в том числе и по версии WKF.
Систематические тренировки помогут с максимальной пользой провести свободное время, улучшить свою физическую форму, закалить характер.
Занятия карате развивают в детях такие навыки, как: дисциплинированность, целеустремленность, повышают концентрацию внимания, что особенно положительно сказывается на учебе в школе. Дети становятся более собранными. Регулярные физические нагрузки, под руководством опытного тренера, правильно формируют детский организм, включая психическое состояние. Это способствует гармоничному развитию личности ребенка.
Высокие требования к исполнению техники развивают не только физические качества, но и умственные способности. А благодаря знаниям тактики и стратегии, формируется логическое мышление, необходимое не только детям, но и взрослым. Плюс ко всему появляются навыки самообороны, повышается уверенность в себе. А хороший коллектив поможет завести новых знакомых, разделяющих любовь к спорту.
Тренировки проходят по адресу: г. Москва, ул. Аэрофлотская 7/11 ГБУ СДЦ "Лотос" и ул. Летчика Грицевца 11, клуб "Целый мир"
Тренер секции: Бойцов Руслан Юрьевич (4 Дан WSKF)
- тренерский стаж более 15 лет.
- многократный Чемпион Москвы и России
- призер Чемпионата Европы
- серебряный призер Кубка Мира.
Лучший спортсмен 2012 года по версии WSKF.
Группа в соц.сетях: 